O livro digital “Cozinha Consciente” foi idealizado para dar um suporte a quem está buscando mudar sua alimentação e não sabe por onde começar.

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COZINHA CONSCIENTE

-Trocas Inteligentes

-Lista com Utensílios, Temperos, Sementes e outros Alimentos do Bem

-Receitas para Trocas Inteligentes

Por Cláu Berrocoso @conscienciaviva

O livro digital “Cozinha Consciente” foi idealizado para dar um suporte a quem está buscando mudar sua alimentação e não sabe por onde começar.

Comece por sua cozinha!

Fruto de pesquisa, aprendizado e vivência do meu dia a dia, o livro digital “Cozinha Consciente” veio para ajudar você a transformar de vez a sua alimentação de uma forma mais consciente, saudável e natural, e também a sua cozinha, para que ela facilite todo esse maravilhoso processo.

Com ele você poderá dar seus primeiros passos fazendo trocas inteligentes e recheando sua cozinha e sua vida de alimentos que te trarão uma vida mais saudável e positiva.

Ele também conta com uma seleção de produtos, alimentos e receitas do bem que vai facilitar sua organização e suas compras.
Dividido em uma parte mais teórica e outra totalmente prática, o livro e os bônus mudarão sua forma de pensar e agir quando o assunto é uma alimentação consciente.

Vegano – Natural – Consciente – Inteligente

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SIM! EU QUERO!

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-Trocas Inteligentes

-Lista com Utensílios, Temperos, Sementes e outros Alimentos do Bem

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Por Cláu Berrocoso @conscienciaviva

O livro digital “Cozinha Consciente” foi idealizado para dar um suporte a quem está buscando mudar sua alimentação e não sabe por onde começar.

Comece por sua cozinha!

Fruto de pesquisa, aprendizado e vivência do meu dia a dia, o livro digital “Cozinha Consciente” veio para ajudar você a transformar de vez a sua alimentação de uma forma mais consciente, saudável e natural, e também a sua cozinha, para que ela facilite todo esse maravilhoso processo.

Com ele você poderá dar seus primeiros passos fazendo trocas inteligentes e recheando sua cozinha e sua vida de alimentos que te trarão uma vida mais saudável e positiva.

Ele também conta com uma seleção de produtos, alimentos e receitas do bem que vai facilitar sua organização e suas compras.
Dividido em uma parte mais teórica e outra totalmente prática, o livro e os bônus mudarão sua forma de pensar e agir quando o assunto é uma alimentação consciente.

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O QUE VOCÊ ENCONTRARÁ NO LIVRO?

TROCAS INTELIGENTES

  • Alimentação Consciente
  • A Cozinha Consciente
  • Aprendendo a fazer as Trocas Inteligentes
  • Autorresponsabilidade: Escolhendo Melhor seus Hábitos
  • Desintoxicando a Cozinha, o Corpo e a Mente
  • Tabela com Trocas Inteligentes

LISTA DE UMA COZINHA INTELIGENTE

  • Utensílios
  • Temperos
  • Cereais e Leguminosas
  • Sementes e Frutos Oleaginosos
  • Farinhas
  • Óleos e Adoçantes
  • Outros

RECEITAS

  • Sal de especiarias
  • Ovo de Linhaça
  • Fermento Caseiro
  • Leite de sementes
  • Extrato natural de baunilha
  • Pasta de tâmaras
  • Leite de oleagenosas instantâneo
  • Toddynho do bem
  • Pão-de-beijo
  • Massa base de leguminosas para hamburguer, croquete, bolinhos e assados

  • Manteiga do bem
  • Maionese de inhame
  • Molho de Tahine
  • Nhoque de raizes
  • Molho de tomate Raw
  • Quibe de abóbora com quinoa
  • Recheios para quibe
  • Coalhada de castanhas
  • Bolo de nozes com frutas
  • Granola caseira
  • Mousse de cacau
EU QUERO O LIVRO!

+ Bônus Exclusivos

Palestra ministrada no Evolution Week 2017 por Cláu Berrocoso com o tema:

“Os 7 Passos da Alimentação Consciente”

Vídeo Aula:

“Aprenda a Fazer seu Coador de Voal”

Utensílio Essencial em uma Cozinha Consciente

7 Dias de Garantia Incondicional

DÚVIDAS FREQUENTES:

Quando estiver preenchendo os dados do pagamento, preste bastante atenção em colocar o seu E-mail corretamente, pois é nele que será enviado um Login e a Senha, juntamente com o endereço eletrônico (site) onde todo o conteúdo estará disponível para baixar, ler e assistir quantas vezes quiser.

Pode ser pago com cartão de crédito ou boleto bancário. Com o cartão de crédito tem a vantagem de ter o acesso instantâneo e também de parcelar em até 5 vezes. Já com o boleto, o pagamento é a vista e o acesso será enviado no seu e-mail no dia da compensação bancária, o que normalmente ocorre em 3 dias úteis.

A plataforma Hotmart, a escolhida para gerenciar todos os pagamentos e a entrega do conteúdo é muito segura e mundialmente famosa. Pode fazer o pagamento tranquilamente.

Com certeza. Tudo é bem simples e bem intuitivo. Você vai se dar muito bem.
E caso necessite, basta entrar em contato pelo e-mail (contato@conscienciaviva.net.br) que iremos te ajudar!


Sim, mas se possível, dê preferência ao cartão de crédito para ter o acesso instantâneo e também a possibilidade de parcelamento.

Olá!

Eu sou a Cláu Berrocoso, educadora e chef autodidata em alimentação consciente e inteligente, apaixonada por comida gostosa, pelos animais, por yoga, pela natureza e pela vida (de todos).


Vegana por amor e praticante de uma alimentação baseada em vegetais (“Plant Based”) por saúde e sustentabilidade!


Uma geminiana inconstante buscando uma evolução constante!

O Consciência Viva nasceu com a missão de levar reflexão e informação sobre um estilo de vida mais natural e consciente e compartilhar receitas gostosas, lindas e cheias de amor!

Além de treinamentos, vivências e cursos, compartilho – muito – conteúdo relacionado a esse estilo de vida para TODOS que queiram se abrir para essa nova forma de se relacionar com o mundo e com o alimento, através da comunicação por email e mídias sociais (@conscienciaviva).- Todas as nossas receitas são veganas.

– Faz parte da essência do Consciência Viva uma alimentação natural e minimamente processada.


– A alimentação consciente conduz a um estilo de vida mais consciente através de práticas purificantes, desintoxicantes e energizantes, portanto também compartilhamos desses ensinamentos e vivências.

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Consciência Viva Ltda © 2018-2020 – Dúvidas: contato@conscienciaviva.net.br

Suporte pelo Whatsapp: (11) 96370-7802

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